L’étude réalisée en France et publiée dans la revue britannique Cancer Research montre que près d’un quart des cancers du sein pourraient être évités par une meilleure prévention, notamment celle qui concerne le dépistage.
La recherche scientifique montre que la prévention du cancer du sein est possible
Des scientifiques ont évalué l’impact de différentes mesures de prévention du cancer du sein et ont estimé que, dans les pays industrialisés, environ 25 % des cancers du sein pourraient être évités. L’analyse, publiée dans The Lancet, a été réalisée à partir de données provenant de 142 études portant sur 12 types de mesures de prévention. Les auteurs estiment que, si l’ensemble des femmes adoptait ces mesures, on pourrait éviter chaque année 2,4 millions de cancers du sein et 627 000 décès liés à cette maladie.
Le cancer du sein en France métropolitaine
Les cancers du sein représentent la forme la plus courante de cancer chez les femmes et sont responsables de plus de décès par cancer que toute autre forme de cancer chez les femmes. Le cancer du sein est le second type de cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les femmes après le cancer du poumon. En France, on estime que 22 000 nouveaux cas de cancer du sein sont diagnostiqués chaque année et que 8 000 décès sont dus à cette maladie.
Le risque de développer un cancer du sein augmente avec l’âge : environ 80 % des cancers du sein sont diagnostiqués chez des femmes de plus de 50 ans. Cependant, le cancer du sein peut survenir à tout âge. La plupart des cancers du sein sont des adénocarcinomes, c’est-à-dire des tumours qui se développent à partir des cellules glandulaires situées dans les canaux lactifères ou les lobules mammaires. Les adénocarcinomes représentent environ 80 % des cancers du sein.
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Comment éviter le cancer du sein ?
Un nouveau rapport de l’OMS indique que, dans les pays développés, un cancer du sein sur quatre pourrait être évité grâce à des mesures de prévention telles que la diminution de l’alcool, le maintien d’un poids corporel santé et l’exercice physique.
Comment les femmes peuvent-elles éviter le risque d’être atteinte par un cancer ?
Le cancer du sein est la forme de cancer la plus courante chez les femmes. Selon les estimations, un quart des cancers du sein pourraient être évités grâce à une meilleure prévention. Voici quelques conseils pour diminuer votre risque de cancer du sein.
– Mangez sainement : adoptez une alimentation riche en fruits et légumes, et limitez votre consommation de viande rouge et de charcuterie.
– Faites de l’exercice : essayez de faire au moins 30 minutes d’activité physique par jour.
– Surveillez votre poids : maintenez un poids corporel santé en faisant attention à ce que vous mangez et en faisant de l’exercice.
– Limitez votre consommation d’alcool : buvez avec moderation, c’est-à-dire un verre par jour pour les femmes.
– Faites des examens médicaux réguliers : faites des mammographies tous les ans à partir de 50 ans, et suivez vos rendez-vous gynécologiques.
Des conseils simples pour réduire les risques de contracter un cancer
Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes et représente environ 30 % des cancers diagnostiqués chez les femmes. Selon une étude publiée dans The Lancet, un quart des cancers du sein pourraient être évités grâce à une meilleure prévention.
L’étude, menée par des chercheurs de l’Institut Gustave Roussy, a examiné les données de plus de 2 millions de femmes européennes. Les résultats montrent que 24 % des cancers du sein pourraient être évités si les femmes prenaient des mesures préventives telles que la perte de poids, l’activité physique et la limitation de l’alcool.
Les auteurs de l’étude soulignent que la prévention du cancer du sein est complexe et qu’il n’existe pas de solution unique. Toutefois, ils estiment que ces résultats ouvrent la voie à de nouvelles stratégies de prévention du cancer du sein.
science : Prévention et cancer du sein : « un quart des cancers du sein pourraient être évités »
Des chercheurs ont récemment estimé que jusqu’à un quart des cancers du sein pourraient être évités si les femmes adoptaient de meilleures habitudes de vie. Cela comprendrait des changements tels que l’arrêt du tabagisme, une alimentation plus saine, l’exercice régulier et la limitation de l’alcool. Si vous êtes préoccupé par le cancer du sein, il est important de parler à votre médecin afin de déterminer les meilleures façons de diminuer votre risque.
