Le tennis et les échecs sont deux sports complètement différents, mais ils ont un point commun : la prise de décision. Dans une interview accordée à ATP World Tour, Ivan Ljubicic, ancien joueur de tennis professionnel et entraîneur actuel de Roger Federer, a comparé les liens entre ces deux sports en expliquant que la pression liée à la prise de décision est assez similaire. Dans cet article, nous allons explorer cette idée plus en détail.
Les similitudes entre le tennis et les échecs
Le tennis et les échecs ont des différences évidentes: l’un est un sport individuel et l’autre est un jeu de société, l’un nécessite des compétences physiques et l’autre des compétences intellectuelles, etc. Toutefois, il y a plusieurs similitudes entre les deux :
- Le joueur doit prendre une décision à chaque coup/jouer;
- Des plans de jeu sont nécessaires pour gagner;
- La capacité à lire et anticiper les mouvements de l’adversaire est cruciale;
- La pression est inévitable.
C’est cette dernière similitude qui est l’un des plus grands points communs entre les deux sports. La pression de la prise de décision est très élevée dans les deux cas.
La pression liée à la prise de décision
Ljubicic a expliqué que la prise de décision est cruciale dans les deux sports, ce qui signifie qu’il y a toujours une pression intense. Dans les échecs, chaque pièce a une valeur et il faut donc décider quelle pièce bouger et où la bouger. De même, au tennis, chaque balle est différente et nécessite une décision rapide quant à l’endroit où frapper la balle, avec quelle intensité et quel angle.
Cette pression peut être difficile à gérer. Ljubicic a déclaré que la capacité à gérer cette pression est l’un des plus grands défis pour un joueur de tennis professionnel.
S’adapter aux changements
Un autre point commun entre le tennis et les échecs est la nécessité de s’adapter à des situations changeantes. Dans les échecs, cela peut signifier qu’il faut changer complètement de plan si l’adversaire répond différemment que prévu. De même, au tennis, un joueur peut être obligé de changer sa stratégie en fonction de la façon dont l’adversaire joue.
Pour réussir à s’adapter rapidement, les joueurs doivent être en mesure de prendre des décisions rapides et efficaces sur le court / plateau.
La préparation mentale
Une autre similitude entre les deux sports est la nécessité de se préparer mentalement. Dans les échecs, le joueur doit être en mesure de se concentrer pendant de longues périodes et de rester calme sous pression. Au tennis, la préparation mentale est tout aussi importante ; un joueur doit être capable de faire face à la pression de la foule, de l’adversaire, de lui-même et de ne pas perdre son sang-froid.
Cette préparation mentale se fait souvent avec un coach ou un psychologue du sport pour aider à gérer la pression et à optimiser les performances.
Le tennis et les échecs sont deux sports apparemment différents, mais ils ont des similitudes dans la prise de décisions et la pression. Les joueurs doivent être capables de s’adapter rapidement, de rester calmes sous pression et de se concentrer sur leurs plans de jeu. Bien que la pression soit inévitable, la préparation mentale et la gestion de cette pression sont des compétences essentielles pour réussir dans l’un ou l’autre sport.